亲子活动方案

亲子活动方案经典14篇

为保证事情或工作高起点、高质量、高水平开展，常常需要提前制定一份优秀的方案，方案可以对一个行动明确一个大概的方向。制定方案需要注意哪些问题呢？下面是小编整理的亲子活动方案，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

为了丰富学生课余生活，增强学生体质，增进家庭和谐，促进家校沟通，四年级组特举办亲子趣味运动会。让学生与家长在运动中找到快乐，在快乐中培养默契，在默契中体会团队精神。

一、活动时间：

11月17日(星期天)早上8:30—12：00注：如天气问题地点改在礼堂。

二、活动地点：

沙溪镇中心小学运动场。

三、参加对象：

四年级组师生与家长

四、活动安排

(一)亲子趣味运动会开幕式(8：30—9：00)

1、各班按区整顿好位置。

2、学生按做操队伍到指定位置列队好;

3、家长进场站在孩子的右手边;

4、学校代表发言;

5、运动员家庭发言;

6、宣布亲子运动会开始。

(二)亲子运动会

A.亲子趣味运动会活动集体项目的安排

1、背靠背夹球迎面20米接力(9：00)

比赛规则：每班派10个单位，1家长和1小孩为一单位，先分两组相对间隔20米,家长和小孩背靠背夹着球跑向对面组,然后对面组接力返回跑,如此来回迎面接力，到最后一单位完成接力为止。

2、管传情(9：30)

比赛规则：每班派10个家庭(1家长1小孩)，利用吸管把橡皮圈传递一遍，按速度进行排名。

3、亲子投球(10：00)

比赛规则：父子或母子为一单位，孩子在局限的.场地内投球，家长在局限的场地内接球，每个班选5单位。每单位限投10个球，记录员记录每单位投中数后统计全班总数。按总数赛出各班名次。

4、跳大绳(10：30)

比赛规则：每班派5个家庭跳绳，2个家长摇绳，每班有两次机会，以次数最多那次为成绩。按次数进行排名。

B.亲子趣味运动会活动双人

项目的安排：1、1分钟跳绳(11：00)注：跳绳自备

比赛规则：一家长带一孩子双人齐跳，1分钟之内以跳绳次数为比赛成绩，按成绩排前6名。

2、二人三足(30米) (11：00)分组进行，每组取最好成绩进行排前6名。

3、1分钟踢毽子(11：30)注：毽子自备

比赛规则：一家长带一孩子，1分钟之内以踢毽次数总和为成绩，按成绩排前6名。

4、夹球跑(20米) (11：30)

比赛规则：一家长和一孩子为一组一个队员用筷子把盆内的乒乓球夹起，另一个队员随时准备用盆接乒乓球，2人合作把球运到目的地，夹住的乒乓球不能掉在外面，只能掉在同伴的盆里，当球掉到盆里时，必须停止前进，等夹好球后再行。

(三)所有比赛项目结束，按班级原地就餐。

(四)宣布成绩颁发奖状f

1、双人项目比赛颁奖：跳绳、踢毽、二人三足、夹球跑(每项奖励前6名)

2、集体项目比赛颁奖：五、具体分工

(一)策划组

组长：刘桂香附组长：方北孟

组员：伍煜献、郭丽梅、钟小燕、杨玉莲、张润珊、全体四年级组科任老师

(二)裁判组总裁判：黄强、刘桂香

(三)秘书组：方北孟、以及部分家长

(四)后勤组

医疗：李梅葆、余慧中以及部分家长音响：拍摄：路华

五、同意参加的家庭请填写以下回执：

(在报名项目下打“√”，每家庭限报2项双人单，2项集体项目。

班别：xxxx姓名：xxxxx家长签名

一、活动目的：通过亲子群体间的活动交流，增进亲情，开拓儿童的生活领域，增进教师、家长及孩子间的感情，增强家校间的透明度、信任度，更好地发展儿童的社会交往能力。同时，进一步了解孩子在群体中的表现。

二、活动时间：暂定20xx年10月22日(本周六)

三、活动地点：**快乐农场

四、参加对象：小(三)班全体小美女、小帅哥及其家长们，特邀参加人员：涂老师、肖老师、张老师。

五、活动内容：自助烧烤;安排些小游戏。

六、活动具体安排：

1、参加人员情况的收集：我与高承煌小朋友的家长会通过短信或者电话通知各位家长，诸位家长，不管能否参加，请及时(本周五前)回复我们(联系电话：*****、******)，以便精确统计参加人员情况。

2、活动方式：分组活动，具体分组见附件。因为班级人多，我们两个人恐怕安排不过来，所以我们计划分组活动，同时每组指定一个组长负责本组活动的组织开展。本次活动四个小组指定组长为各组的1号小朋友的家长(以后的活动，各位家长轮流担任组长)。请各位家长积极支持。

3、人员召集: 20xx年10月22日(本周六)上午9：30准时在**快乐农场门口集中点名。

4、活动的进行：人员都到齐后，按照分组入园开始活动。

5、活动的.结束：活动大约进行2.5小时，中午12点左右统一出园，快乐回家。

七、各组组长的职责：组织本组的活动的开展。具体为：

1、联系本组组员，然后购买烧烤物品。

2、集合本组组员。

3、对本组活动开支情况进行结算。

八、烧烤物品清单(大概，仅供参考)

1、肉类：猪肉、牛肉、鸡翅(最好是中翅)、香肠等

2、海鲜类：虾、鱿鱼等

3、蔬菜类：土豆、韭菜、金针菇、新鲜蘑菇、黄瓜、青椒、茄子等

4、主食类：玉米、馒头片等

5、调料类：辣椒粉、孜然粉、蜂蜜或食用油、叉烧酱、番茄酱等(一般物品，现场小店能买到)

6、饮料类：王老吉、可乐、果粒橙、啤酒等(一般物品，现场小店能买到)

7、水果类：这个就多了，最好顺便买瓶沙拉酱，做沙拉。

8、其他物品：竹签、刷子、锡纸、纸巾、一次性杯子、一次性筷子、一次性碗(一般物品，现场小店能买到)。

九、注意事项

1、请各位家长多为宝贝们带点心和饮料，衣物，以备不时之需。

2、教育孩子爱护公物，保护环境和绿化，严禁孩子攀摘花草树木，乱丢垃圾返回时清理好环境卫生。

3、请诸位家长务必负责好自身及小朋友的安全工作，包括人生安全和财产安全。烧烤现场有明火、刀叉等危险物品，务必看好自己的宝贝。

4、针对本次活动，如有比较好的建议或想法，请及时提出，谢 ……此处隐藏6921个字……回起始点。

5.父母子女角色互换，让父母蒙上黑布，由子女牵引父母行进，重复以上的步骤，直到最后一组成员会到起始点，活动结束

6.各组成员分享自己的活动感受。

7.分享结束，让子女拥抱父母，并对他们说我爱你或感想。

8.领导者，有时候亲人之间并不缺少爱，缺少的可能只是一种沟通，在活动中父母与子女通过彼此的互换角色从而站在对方的角度上思考问题，子女更加深刻的体会到作为家长的艰辛与不易，使他们懂得珍惜那份爱，父母也可从中体会到多花些时间与子女沟通多了解了解子女的感受或许比一味的给与要来的更重要。

备注：组织者提供分享的方向：

父母为领路人

1、被领路者：

（1）当父母带着你一起穿越障碍的时候有什么感觉？（感觉到安全感了么，还是自己长大了不需要父母的跟从了）

（2）当只有你一个人走的时候的感觉跟父母在一起走的感觉有什么区别么？（可联系到生活中，当父母不再你身边时而需要你自己来克服困难的时候你会有什么心情呢）

2、领路人

作为家长，当看着自己的子女一个人穿越障碍时是什么样的心情呢？（焦急但只能间接的帮助他们，该放手让他们自己独立成长呢，还是继续给予子女无限的关怀，孩子将来的路还是得靠他们自己来走）

孩子为领路人

1、被领导者：

被孩子引导穿越障碍，你的感觉？（放心还是忐忑？是否觉得孩子长大或者将要长大了呢？他们也都有了独立自主的能力了呢？，他们的指导语让你放心么？作为父母的有时候是不是也该听取一下孩子的意见呢？）

2、领导者：

由你来引导父母穿越障碍，有什么感触？（1.父母带着自己走过这么多年的人生历程充满了坎坷很不容易2.明白父母的艰辛，学会感激和体谅他们）

3.尾声

请用一句话说说今天的感受。

一、活动背景

健康是幸福家庭的基础，健康生活方式中的合理膳食是健康“四大基石”中的第一基石，合理膳食对于把好“病从口入”关，保持人体营养平衡，维持健康体重非常重要。不合理的膳食，营养过度或不足，都会给健康带来不同程度的危害。为指导社区居民合理膳食，围绕“和谐我生活，健康武侯人”主题，以家庭厨艺比赛的形式，倡导和促进社区居民健康饮食、科学饮食、营养饮食。

二、活动目的

举办家庭厨艺大赛，增强社区居民的健康营养知识，树立健康的`家庭生活理念，同时通过由家庭成员给家人精心制作既富有爱意又富有营养的菜肴，营造和谐的家庭氛围，使家庭生活更加和谐与健康。

三、活动名称

吃出健康-家庭厨艺大赛（我家的健康我做主）

四、活动时间、地点

20xx年7月初9点，xxxxxx（具体时间、地点待定）

五、组织单位

主办单位：xxxxxxx

承办单位：xxxxx东路社区居委会

六、参赛人员范围及报名方法

由xxx组织发动社区家庭参加比赛。以家庭为单位报名参加。凡报名参加比赛的，要填写家庭厨艺大赛报名表交至xxxx，社区审核

确定参赛人员并负责通知落实工作，最后选出3个家庭参加大赛。

报名截止日期为7月？日。

七、比赛组织

1.由区疾控中心邀请华西公共卫生学院营养专家3人作为比赛专家评委。

2.由xxxx组织发动80位左右社区居民参与当天比赛活动，并选出5位大众评委。

3.由xxxx联系相关大众媒体对比赛进行宣传报道。（成都商报、华西都市报、电视媒体？）

八、比赛规则

1.比赛前分组及准备

（1）参赛家庭每户发放菜资100元，在当天比赛前去菜市场购买食材、配料，并提前做好食材粗加工。

（2）烹饪工具（锅、炉、刀、铲、盘、有刻度的油壶、限盐勺等）、调料（油、盐、糖、酱、醋、味精、料酒等）、由主办方提供。

2.比赛过程及评分

比赛分菜品烹制、菜品展示、专家评委点评、大众评委品尝等几个步骤举行，决出最后名次。

（1）菜品烹制比赛以夏季家庭常用食材为主，比赛过程分为三轮，第一轮烹制富含优质蛋白的鱼类、第二轮烹制一道以粗粮为主的菜品、第三轮烹制清淡爽口的消暑甜品，以体现健康厨艺大赛的特色。

每场烹饪时间为30分钟，要求选手在规定时间内制作完成菜品。

（2）菜品展示及现场讲解：选手对菜品的食材选择、调料使用、制作工艺、营养价值等方面进行讲解。

（3）专家评委品尝、点评：裁判记录烹饪菜品时使用的油盐用量，专家根据油盐使用量、选用食材、品种搭配、菜品的色、味、形、质感、卫生等方面科学评判，并对每组菜品从营养、健康方面讲评。(4)大众评委品尝评分（分“3分、2分、1分”三个等次）。

(5)每个评委每次评分为0-10分，3位专家评委的总分再加上大众评委的评分，按照评委给出分数的总得分排列名次，最后决胜出

一、二、三等奖各一名，进行现场颁奖，并授予“健康家庭”称号。

一、二、三等奖奖金额度分别为300元、200元、100元，并赠送健康礼品套装（限盐勺、有刻度的油壶、BMI计算卡）。

九、所需设备和经费

1．经费：由xxx居委会和区疾控中心提供必要的活动经费，主要用于烹饪工具、食材费、佐料费、奖品费、宣传费及专家评委劳务费等支出。

2．场地、桌椅、水电由社区提供。

吃出健康-家庭厨艺大赛经费预算表

一、律动蹦嚓嚓

1、小花狗

2、走线（音乐自己找）

二、亲子小魔方：孩子马上进入幼儿园了，要过集体生活，作为家长应作好以下工作：

1、了解幼儿园的教学形式，帮助宝宝熟悉幼儿园的老师和环境；

2、多带宝宝外出和同伴交往，增强宝宝对集体生活的渴望；

3、入园前家长应多和宝宝谈谈上幼儿园的乐趣，激发宝宝上幼儿园的欲望，让宝宝顺利度过分离焦虑期。

三、情感对对碰《点名游戏》出示玩具bo bo，请宝宝和bobo顶顶牛后，妈妈抱起宝宝有节奏的摆动：大家/好—/我叫/bo bo /大家一起说：欢迎/你—/欢迎/你—/依次请宝宝介绍自己的.名字/

四、探险动动动运苹果（海洋球若干，盆子若干）目的：增强四肢的协调性和平衡里玩法：幼儿自然将“苹果”送到篮子里。

五、聪明转转转名称：舀豆子目标：培养幼儿手眼协调性、专注力、手指的灵活性。

玩法：

1、介绍教具

2、教师示范

3、幼儿操作

六、奥尔夫音乐游戏名称：《世上只有妈妈好》目标：宝宝做在妈妈的腿上一起随音乐摆动，然后请宝宝站起来，走到妈妈的身后，给妈妈捶背。

七、剧场哈哈笑名称：彩虹伞—铺伞，抖伞目标：培养宝宝团结合作的能力，增加平衡感和视觉变化。