户外活动方案

时间:2025-06-22 07:17:07
关于户外活动方案

关于户外活动方案

为了确保事情或工作能无误进行,常常需要预先制定方案,方案是书面计划,具有内容条理清楚、步骤清晰的特点。那么问题来了,方案应该怎么写?以下是小编为大家收集的关于户外活动方案,欢迎大家分享。

关于户外活动方案1

一、活动宗旨

为了使幼儿体、智、德、美全面发展的需求,以坚持“健康第一”为指导思想,以确保幼儿每天户外课间操锻炼20-25分钟为工作主线,我们认真贯彻执行园内本学期教研主题“健康体育”为实施精神,营造丰富多采的户外课间活动,体现奥运精神,展现奥运氛围。本学期根据我班幼儿健康发展需要和体育锻炼需求,设计了次活动,活动的开展规范化、游戏互动化。并以户外课间体育活动为辐射点,推动幼儿园体育及其它工作的不断地深化。

二、活动目标

1.培养与激发幼儿运动兴趣,让幼儿在浓郁的健身氛围中自觉地参加体育活动

2.使幼儿掌握基本的运动技能和方法,促进体、智、得、美等全面发展。

3.培养幼儿精神饱满富有朝气团结协作的精神。

三、活动准备

1.活动器械(废旧报纸制作的旋转魔棒)每人一件。

2.音乐:行走-节奏乐“打猎”;队形变化-墨西哥圆舞曲“草帽舞”;器械操-加伏特舞曲“地毯上的游戏;互动游戏-幼儿整合课程”火车过山洞;放松运动-歌曲“亲亲美人鱼”;活动结束-快乐拍拍手“拉特斯基进行曲”

四、活动过程

一、练习行走,变换队形。

1.幼儿站成四路纵队随音乐“打猎”进行队列练习,由四路纵队接龙变成正方形进行行走练习。

2.音乐“草帽舞”变换十字路队形,随音乐节奏的快慢变换四个圆圈。

二、器械操:旋转魔棒

1.幼儿随音乐“打猎”还原成四路纵队,接龙去拿活动器械。

2.幼儿随音乐“地毯上的游戏”做旋转魔棒操。

三、互动游戏:

1.幼儿随音乐“火车过山洞”用旋转魔棒两组合作搭山洞,另两组幼儿玩“钻山洞”游戏。

2.游戏进行两遍,幼儿互换角色。

3.幼儿成四路纵队将旋转魔棒放在地上,玩“跳格子”游戏。

4.幼儿随音乐“打猎”还原四路纵队,按接龙游戏将魔棒整齐摆放,变成大圆圈进行“我拍拍,你追追”游戏。

四、幼儿随音乐“亲亲美人鱼”做形体放松舞蹈。

五、集体互动:拉特斯基进行曲。

1.幼儿两人为一组随音乐做柏手律动

2.幼儿互动变换位子。

3.幼儿随音乐的强弱,进行动作表演。

六、活动结束:幼儿随音乐“打猎”进行接龙行走退场。

关于户外活动方案2

活动要求:每个班级开展活动时,一定要有两人来做,心理委员作为活动主持人,另一人作为助手。如请其他班级心理委员时要请其做自我介绍。每个活动结束后要必须进行活动感受分享。

活动引导语:“各位同学大家好,今天我们利用(班会体育课)的时间开展一次心灵拓展活动。我是今天活动的主持人,这是我这次活动的搭档(介绍你的助手)。希望大家能在全身心的投入活动中,去体验活动带给自己的内心感受。接下来活动正式开始。”

活动环节:

第一项热身活动:全班同学围成一个大圆站立(可以按照体育队形一排一排走动围圆)。现在我们报数分一下组(根据你想设定的组数进行报数,最好在十到十二人一组的分)。

一、同心协力

将全班同学分成你设计的组数,每个组独立的围成一个圆,然后给每个组发一张报纸。要求是:现在我们的生活发生了大的灾难,20xx到来了,地球即将毁灭,上帝在次建造了一艘诺亚方舟,现在为了大家能安全脱险,脚下的报纸就是你们的诺亚方舟,在保证报纸不破的情况下,全体成员要站在报纸上边。小组全体成员站在上边后,一起喊十个数,喊完没有掉下来的算胜利,当一组完成以后,将报纸对折,继续进行。

主持人询问:刚开始看见报纸的时候在想什么?当开始去站立的时候,遇到的最大问题是 什么?当时是谁提出来的?又是谁来解决的?其他人在做什么?

引导:(在这个团队中,合作的重要性)

二、解千千结

原来分的小组不变,接下来,每个小组围成一个圈,,找见你的对面,伸出右手和对方握手并大声说你好,双手握住以后不要放开,同时将左手与你周围的人随即的握住,(不要与你的对面的人握左手),在手不松开的情况下,把这个结解开,还原为一个圆。

主持人询问:在解这个结的时候遇到的最大问题是 什么?当时是谁解决的?其他人在做什么?

引导:(在解结的时候,每个人都要参与,不是问题在哪里,哪里人去解决,需要全体成员一起努力)

分享环节:

活动环节,到此结束,接下来我想请几位同学说一下,他在活动中的感受,与大家进行一下分享。(先让同学自己主动说,然后再随机找几个学生进行表达)

最后感谢大家参与今天的活动,以后类似的活动,心理中心还会开展,希望我们的`班级能在我们每个人的积极努力下,成为沁县中学最优秀,最团结的班集体。(大声询问大家)大家有用没信心?

好的,今天活动到此结束,下来每个人写一份活动的感受,不限制字数,只要能把自己内心的感受表达出来就行。

关于户外活动方案3

为了加强幼儿户外体育活动锻炼,不断增强幼儿身体素质,提高自身对外界环境的适应能力,培养幼儿坚强勇敢的意志品质,并通过户外活动,发展幼儿的基本动作,提高身体的协调能力和平衡能力,增加体力和耐力,促进幼儿身心和谐的发展,让幼儿从小拥有健康的体魄。我们根据中班幼儿的年龄特点,制定幼儿户外体育锻炼活动的方案如下:

一、活动内容:

花样玩圈、拍皮球、徒手操、轻器械操(响铃操)、跑步、投沙包、捉“尾巴”、跳房子、跳羊角球、投纸球等。

二、活动器械:

呼啦圈、响铃、纸球、大纸箱、奶箱、布条、羊角球、小马蹄、沙包、皮球等。

三、实施过程:

(一)准备阶段:

主要收集开展优化幼儿户外体育活动研究用的资料,组织教师进行学习,提高教师对优化幼儿户外体育活动指导的理论水平,确定研究的内容,成立课题小组。

(二)实施阶段:

我们根据孩子的年龄特点和动作发展水平,做到循序渐进,本着由易到难、由浅入深的原则,制定了科学系统的阶段性实施方案。

第一阶段:

第四阶段:

通过练习呼啦圈孩子们已经有了一定的基础,并掌握了多种花样玩圈的技巧,我们利用家长开放日的时间进行花样玩圈的技能技巧展示。我们还在活动中给孩子们加上优美的音乐,编成一套完整的圈操,在早操活动中进行展示。

经过课题组教师的积极努力和孩子们认真练习,本研究 ……此处隐藏2362个字……>4)需要道具:小地毯(报纸或者毛巾布等)

5)竞赛方法:(三组同时进行)三赛道两头各一组,每组分三人自由组合,起点组手持两块“小地毯”,比赛选手踩着“小地毯”前进到赛道另一头,要求脚只能踩在地毯上不能触地,待比赛队员过界后另一名队员将接过“地毯”以同样的方式往回走,最先到达起点的为胜。按时间记名次,按名次记分。

游戏4:背人踢球

1)项目类型:户外素质拓展游戏、竞技娱乐游戏

2)参赛人员:全体队员

3)场地要求:一片空旷的大场地

4)需要道具:两个皮球

5)竞赛方法:比赛分三轮,第一轮:比赛三组队长进行猜拳,赢的那组为不战而胜组,第二轮:输的那两组进行背人路踢球比赛,比赛胜利的那组为优胜组,第三轮:第一轮的不战而胜组与第二轮的优胜组进行背人踢球比赛,第三轮比赛中胜的那一组为第一名,输的那组为第二名,在第二比赛中输的那组为第三名。

6)竞赛规则:每组2人参赛,背上队员边走边踢球到赛道终点,背上的队员不能掉下来,不然返回起点重新开始,顺得到达终点后由下两位队员接着比赛,由同样的方式到赛道的另一头,最快完成任务的那一组为第一名,最后完成任务的为第三名,剩下的那组为第二名。

游戏五:障碍赛

1)项目类型:户外素质拓展游戏、竞技娱乐游戏

2)参赛人员:全体队员

3)场地要求:一片空旷的大场地

4)需要道具:无

5)竞赛方法:每组分开进行,每次每组派3人进行比赛,其中1队员蒙上双眼听指挥穿越障碍,1队员面对赛道另1队员背对赛道,面对赛道的队长不能说话只能运用肢体语言将赛道的信息传达给背对赛道的队员,而背对赛道的队员根据面对赛道队员传达的信息用语言表达出来,对穿越障碍的对员进行引导。赛道上的障碍由另外两组的队员扮演,障碍物摆好姿势后在比赛过程中不许轻易变换姿势。成功穿越障碍的那组为第一名,最后完成任务的为第三名,剩下的那组为第二名。

十、注意事项:

1、此次活动为户外运动,请参与人员请自行准备服装与运动鞋。

3、提醒全体人员出发前手机充足电,出游全程保持手机处于开机状态,方便随时联系

4、行为举止大方得体、注意维护公司形象、不在登山途中乱扔垃圾、破坏公物、破坏环境

5、期间出现任何突发情况时,要及时上报负责人,负责人及时处理好应变工作

6、在登山及游玩中,要尽量结伴而行

7、为了增加野餐的丰富性,公司安排部分小吃,大家可以自带食物。

8、比须严格遵守时间规定,并准时到达集合地点,及时签到。服从负责人的管理和安排

9、请保管好自己的随身物品,特别是手机、钱包及其他贵重物品。并时刻提醒自己不要遗忘物品。

10、登山途中,每位同事都要发扬团队合作精神,同事之间互帮互助,不让任何一名成员掉队。

11、登上及活动途中任何同事不得私自离开,统一按照公司规定行动。

关于户外活动方案9

一、活动目的:

书画艺术具有悠久的历史,它贯穿着整个中华文明史。其独特的艺术魅力在中华文明发展具有不可磨灭的重要地位,它已经穿越了时空的束缚,成为民族灵魂的一部分。为提高当代大学生的审美情趣、艺术修养,增进书画爱好者之间的艺术交流与友谊,书画协会特此举办此次书画艺术大赛。

二、活动主题:

发扬艺术之光,传承书画风采,共创魅力校园。

三、活动时间:

20xx年3月24日(星期四)—4月4日(星期一)

四、参赛对象:

全院师生

五、比赛项目:

软笔书法、硬笔书法、国画、油画、水彩画、漫画、简笔画、素描。

六、比赛方式:

书法:现场完成

绘画:交作品至书画协会活动室行政楼202教室,公开评比方式进行。

七、活动流程:

1、前期策划、宣传及准备工作

(1)策划书拟定和审批:

时间:3月21日(星期一)

策划书经书画协会集体协商起草最终定稿后,上交社联审批。

(2)活动前期宣传:

①海报:3月24日(星期四),由书画协会撰写,内容分别以书画大赛活动预告及投稿通知书为主。

②校园广播站:3月28日(星期一)本次活动将积极与校园广播站建立良好的合作关系。内容根据体活动具体进程而定。文稿由本协会与通讯社拟定。

③书面通知:3月24日(星期四),大赛由本协会成员到各班口头通知,并将通知单发给各班宣传委员,并通知院系各宣传部。

2、软笔书法现场大赛

户外现场大赛:

(1)时间:3月30日(星期三)下午4:00—5:30

(2)地点:教学楼前主干道

(3)前期准备:

A、由本协会成员在各班通知时登记详细,比赛前与参赛人员(学生、老师以及校领导)取得联系,确保足够人员到场。

B、张贴海报,说明本次大赛并邀请师生前来观看。

C、大赛笔墨纸砚由本协会提前准备。

D、作品整理保存等工作由本协会负责,参赛人员不得将作品带走。

3、绘画作品征集

(1)时间:20xx年3月24日(星期四)—4月4日(星期一)。

(2)要求:硬笔书法、水彩画、漫画、素描大于16开小于4开;油、国画尺寸不限,可装裱(务必注明参赛者姓名、学院、联系方式)。

(3)方式:由班级宣传委员或作者本人将作品交于本协会活动室行政楼202教室。

(4)为保证参赛作品数量,本次活动将采用适当的强制性,规定最少上交作品数量每个班一幅(针对个别院系的特殊情况,在对口会后再商讨论定)。

4、作品整理及保存作品整理保存等工作由本协会负责。

5、作品评审

(1)时间:4月5日(星期二)晚八点半。

(2)地点:行政楼202教室。

(3)方式:将作品按不同类别分组,邀请社联主席与本协会长对各组作品进行评审。

(4)所设类别:绘画组,硬笔书法组,软笔书法组。

(5)评奖名额:

一等奖每组1名,共3名

二等奖每组2名,共6名

三等奖每组3名,共9名

优胜奖每组3名,共9名。

(6)作品处理以及展览和获奖者现场秀:优秀作品由本协会拿去装裱,并在即将开展的书画展举行(详见书画展策划书)。

6、颁奖仪式

(1)时间:4月6日(星期三)晚八点半。

(2)地点:行政楼202教室。

(3)提前通知获奖人员,本协会主持颁奖仪式,颁发证书奖励,共计27本。

八、活动经费:

三尺、四尺立轴、横幅、条幅,装裱费用共200元。

九、活动总结:

本协会撰写工作总结备案,并上交社联。

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