实习的心得体会

实习的心得体会

当我们经过反思，对生活有了新的看法时，写一篇心得体会，记录下来，这么做可以让我们不断思考不断进步。到底应如何写心得体会呢？以下是小编精心整理的实习的心得体会，希望对大家有所帮助。

仿佛昨天还坐在教室里听老师们讲课，今天离实习结束还有两个月，不得不感慨时间过得真快啊! 想起那天我们八个同学穿着洁白的护士服去各个科室报到，带着彷徨与紧张的心情，开始了为期九个月的临床护理实践，那一刻的心情是多么的激动! 刚进入病房，总有一种茫然的感觉，对于护理工作处于比较陌生的状态，也对于自己在新的环境中能做的事还是一种没有成型的概念，庆幸的是，老师带我们了解病房的结构，了解各班工作，包括垃圾的分类，代教老师经验丰富，让我们尽快地适应医院环境和护理工作. 接触病人的时刻，心里总是有一种胆怯，让病人家属一眼都能看出来我们是新来的实习生，这让我们很尴尬，因为刚下临床，我们什么都不会，只能站在一旁看着老师执行护理操作，不放过老师操作的每一个细节，并且还带了个小本子做笔记，遇到不懂就向老师询问，当天下班后就回去看书，大概过了一个星期左右吧，终于可以为老师分担一些了，自己也学会了很多，病人对我们实习生也很信任，这让我们更加自信。 在实习中，我了解到沟通的重要性了，不过最主要的是我们背井离乡在外地实习，听不懂白话，这对我们造成很大的困难，有时会恨自己为什么选择出来外面实习，这让自己很自卑。到了后面，各个学校的实习生都出来实习了，有中专的，大专的，甚至还有本科的，大都是广东省内的'，都讲白话，她们聊天时，只能默默地看着，插不上嘴，大专生总是比我们成熟，不管在哪个方面，老师都说我们理论知识不够扎实，确实也是，但是我们也有在努力啊，下班后拿着课本背书，更好的为明天上班做准备，不能让老师看扁，不能丢学校的脸 。 几个月过去了，在医院的走廊里，已经能看到我们忙碌的身影了，我们不停地穿梭在病房之间，我们很累，累到一下班回去躺下就睡着了，但应该值得高兴，因为我们终于能胜任老师教给我们的任务了，我们可以自己去完成护理工作，我们应该值得高兴! 实习给了我们很好的锻炼机会，我相信经历了九个月的磨练，我们会更加成熟，更加稳重，更加能担起作为一名护士的责任，让我们一起加油吧!

认识并融入这个团队，学习是拉近距离，融入团队的途径，也深刻体会到团队的力量和魅力。

在三个月的实习期间，在领导和同事的指导下，从行业中学习知识，向同事请教经验，传授工作技能。就是在这个过程中，我认识到了自己的弱点。

实习期间，我很努力，很努力，很上进。真诚、豁达、好学，能够正确对待和处理生活和工作中遇到的各种困难，思维积极，接受能力和独立性强，团队精神和集体荣誉感强。工作认真负责，责任心强。上进心和进取精神强，对环境的适应能力强，能快速融入集体。

工作中遇到不懂的地方，可以虚心请教有经验的'前辈，善于思考，举一反三。可以虚心听取别人的工作建议。在时间紧张的情况下，加班完成任务。能够将在学校学到的知识灵活运用到具体工作中，保质保量完成工作任务。

同时，我严格遵守我们公司的规章制度。实习期间从来没有无故缺席过，迟到早退。我工作踏实，努力做到。我的工作总是以热情和关心为导向。遇到不懂的问题，主动问同事。在同事的热情帮助下，问题很快得到解决。虽然这短暂的实习生活很紧张，但是收获很大。但我得到的只是初步的经验积累，对于未来的社会来说是不够的。

通过实习，我意识到工作往往不是一个人的事，而是一个团队完成一个项目。在工作过程中，如何与团队中的其他同事保持沟通也很重要。一位资深人力资源专家曾认为，团队精神需要与他人沟通和合作的能力。合理的分工可以让大家在工作中各尽所能，团结协作，共同努力，走向成功。

如果一个人想要成功，想要获得好的表现，我会牢记一条规则：我永远不能把个人利益放在团队利益之上。在团队合作中，我将受益于自己的帮助。另一方面，我也会从中受益，这是保证我成功的最重要因素之一。

我相信通过我自己的不断努力，我可以表现出极大的热情，一旦爬到顶峰，人们就会看到我的雄心壮志，并不断提高我的整体素质。在与社会接触的过程中，可以减少磨合期的碰撞，加快融入社会的步伐，让自己在人才高地站稳脚跟，扬起理想的风帆，驶向成功的彼岸。

在龙口市兰高镇政府实习的这段时间，我收获颇丰。初到这个岗位，许多事情都是要从头做起，实习的时光在忙忙碌碌中过去，从开始的陌生到渐渐熟悉。每天跟着政府部门负责人，下村进行反诈骗APP的`下载指导和宣传工作，向群众发放《防范电信网络诈骗宣传手册》、“国家反诈中心”APP下载安装手册，讲解当今社会上出现的新型电信诈骗手段等相关知识，了解新诈骗手段和形式，切实提高安全意识。实习虽短暂，但却是我们将理论和实际连接的纽带，提供了很好的锻炼机会。实习中，我学会了如何用较为亲切的话语和乡里人打交道，学会了接到其他部门电话时应该询问哪些信息，学会了不管多么小的问题都要大胆去问等等。

作为新时代大学生，我们该要从现在做起，从身边做起！在认真完成理论学习的同时积极开展社会实践，做到学习与实践相结合。作为山东农业大学学生，更应该深入理解领会国家乡村振兴大政方针，为乡村振兴贡献一己之力。

在服务过程中，我们接触到了形形色色的客人，由于xx酒店是一个四酒店，而且在广交会期间也拥有极为丰富的'海外客源，而来酒吧的客人几乎都是外国人，在服务的过程中，我们提高了英语口语水平，增长了见识，开阔了视野。在工作中既受到过客人的嘉奖，也曾招受客人的投诉，客人的嘉奖让我们觉得一天的劳累都不算什么。而客人的投诉也让我学到了很多东西。

时间过得飞快，短短两周的培训实习生活很快就过去了。在这段日子里，我们有过欢乐，

有过难过，有过汗水，更有过收获。我把这次的培训工作分为了三个部分：一是军训阶段，二是集中培训阶段，三是理论结合实际阶段。第一个阶段我们进行了简单的军训队列训练，有站军姿，转向立定，踢正步等。虽然单调却很开心，因为我们可以尽情地挥洒我们的汗水与青春。那烈日下整齐划一的影子更能体

现我们新一代海关协管员动人的风采。当然除了军姿训练，我们还参加了有关海关协管员的业务技能及法律法规等教育培训。让我们不仅对海关的工作背景有了更深的了解，同时也深切感受到了我们海关协管员所承担的责任之重大。最后我们根据领导的指示安排，到合肥出口加工区参观学习。让我们可以把以前所学的知识梗概通过实践生活更好的掌握。我们安排与出口加工区的老队员们一起工作值勤，老队员们十分和蔼，对我们提出的问题会很有耐心的帮助我们解疑答惑。在他们身上我看到了有严明的`纪律还有娴熟的业务水平，让我们这些新队员有了明确的参考目标。最后我 ……此处隐藏6490个字……，不过相对于三楼，一楼的味道可就差远了。吃完早餐后我又去我们学校的超市去买了一些在野外需要的东西，比如：饮料，一些吃的，毕竟在野外是需要消耗的，及时的补充能量是有必要的。等这一切都搞定好了后，我和其他的同学一起走向约定的地点北一门。当我们到那时已经有许多同学在哪等候着了，而我也已经看到了两辆车，那就是我们今天到实习基地去所要坐的车了。由于不是一个班级，所以人来的也不齐，我们只好在北一门等着其他没来的同学。等了一会终于来齐了，在八点多时的天气还是有点冷的，在外面等着也是有点受罪的，还好等的时间不久。人到齐了，我们就分坐在两辆车上，然后车驶向我们今天的目的地，在车上伴随着车子的摇晃我带起了耳机，这样听着歌也是一种不错的感受，车子行驶了十来分钟进入了郊区，这时的视野格外的宽阔，看着两边的树木，感受着太阳照射在脸上的温暖，这种感觉棒极了。今天的天气格外的好，暖暖的阳光罩在身上，驱散了等人时的寒冷。

车子大约行驶大约有一个小时，我们终于到达了我们的实习基地，我们学校的专门用于学生实习所用的下蜀林场。从车子上下来后，就感觉到了一股寒意，这就是高处不胜寒嘛!林场的风挺大的，吹的我们不自觉地紧紧了身上的衣服。下车后老师把我们集合在一起，交代了我们上山的要注意的地方，并告诉了我们今天上午的任务。听完老师的讲话后，我们开始以小组的形式开始跟着老师登山了，我们每组人带着自己组的工具跟着老师向上走去。我们走着走着，不时掏出手机记录下路边的美景，我们一起嘻嘻哈哈的打发着走在路上的时间，这也是我们加强同学友谊的好机会。在一个空地时，老师听了下来为我们介绍了我们接下来要登上的山的名字和大概。然后我们又接着走，我们从整齐的水泥地走到了由一块块石板垫成的青石小路，接着我们又从青石小路走到了一片竹林中，然后我们走进竹林中，走着由前人践踏出来的一条崎岖陡峭的不能称之为路的路，这条路真的.是危险啊，走在上面有一种心颤颤的感觉，我们小心的望着脚下，手紧紧的抓着青色的竹子，这样才能确保我们不会从这条路上跌倒，才能保证自己的人身安全。

就这样子走了有四十多分钟吧，我们终于走到了我们的目的地，空青山山顶。接下来就是我们要进行野外实习了，我们每个组都各自分好地方拿出工具开始行动了。首先选好地方后，我们用土铲将地上挖一个大坑，然后我们进行修饰，选定一个土壤观察剖面，有土铲将这个面进行整修，使其呈现一个垂着于地面的样子，而与之对面的要整修成一个梯形，再然后我们用卷尺从上到下测量着，从剖面来确定土壤分层，测量各层的宽度并记录下来，在观察剖面上有着些什么东西并都记下来作为数据，接着进行拍照作为记录，接着我们又用了所带的工具经纬仪测量此地的经纬度，罗盘测定方向和坡度，环托、环刀、小锤子进行取土样，接着取了一点点的土样进行了土壤PH的测定，当这一切都完成后，我们今天上午的任务也就完成了，于是我们以小组的形式一组组的从山顶向下走去，下山也是一件不容易的事啊，尤其在这样一个崎岖陡峭的路上。当我们从山上下来的时候已经是中午了，山下的人已经准备好了饭菜，我们洗了洗手就去吃饭了。

因为时间的关系，吃完饭后的我们都没来的及休息一会就拿着各自的工具再次踏上了上山的路，这次去的是另一座山，武岐山。这次我们不用到达山顶了，只需要在山腰那进行实习，我们又是从整齐的水泥路走到了泥石小路，走着走着我们到了一块空地上，这里空旷旷的只有一颗高大的树木，我们觉得很有意味便在这里一起合了影，当然我们的老师也在咯。虽然有点傻兮兮的，不过感觉真好。到达目的地后我们又进行了和上午一样的行动，完成后我们再次以小组形式下山了，不过我们在下山后没有就这样结束，因为我们还要在山下进行实习，在选定好地方后我们接着开始，这次因为土壤的松软，我们只好扩大我们的坑的长宽高，完成这个任务。终于一天的野外实习将要结束了，我们带好自己的东西在车旁集合着，等待着老师带领我们回校。坐在车上我们各自都有着各自的感受，伴随着夕阳的余晖我们驶向了学校，经过一个多小时的车程我们终于到达了学校，此时的我们真的是又累又饿了，可是我们还不能解散，我们需要把工具还到老师那里。随着所有的东西都搞定后我们也都各自回到了各自的寝室。就这样一天的野外实习结束了。

三、实习心得

通过这次实习，我们主要分析了其土壤类型及其重要性质，主要包括土壤的pH，结构，颜色，含水状况，空隙度，质地，以及土壤中的新生体、侵入体、根系的状况。通过这次的实习，让我得到了巨大的收获。

第一天我们组进行了三岔口道路通行能力和延误调查，地点是建新路口。全组到达于8:30到达路口，进行了分组分工。首先开始交通延误调查。我们小组负责北进口道。我个人负责记录不停驶车辆，60s一个周期。其中一个人负责计时，一个人负责0s，15s，30s，45s停车数，一个人负责停驶数。三个组统一开始记录，一共记录十五个周期。然后进行道路通行能力调查。通行能力分为左转，右转，直行。还分为机动车和非机动车。这次是70s一个周期。分工结束后，三个组统一开始记录。

在调查期间还是遇到了不少问题。首先，延误调查是在高峰小时调查的，由于我们在路上耽搁了，开始调查的'时候高峰小时基本上快结束了。所以数据上有点误差。再加上前期工作没做好，记录出错了进行了三次才完成，耽搁了不少时间。在通行能力调差时，由于摩托车是不是机动车而又分歧。结果大家同意把摩托车单独记录出来，回去再讨论。在记录时，有的机动车不在车道上行驶，而是在人行车道上行驶，以至于漏掉了几辆机动车。还有一部份非机动车不按常规路线行驶，例如；有辆机动车左转之后，竟然又直行。这些现象是记录有误差。还有就是我们的调查地点三岔口端是一个别墅区后门，出入车辆并不多，但也有少数车辆进出致使记录有些麻烦。

所以，在进行调查时，前期工作要准备好。地点要选择好，时间要把握准，组织要积极。调查时特殊情况特殊对待，要学会随机应变，学会处理突发状况。最关键的是把我们课堂知识应用于实际，巩固我们的知识。

第二天我们进行了四路交叉口延误和通行能力调查，地点在燎原。这次全组于8:00到达调查地点，由于大家都熟练了，所以这次就很快就开始进行延误调查了。这次我们小组负责北进口道。这次是在高峰小时，所以停驶车辆特别多，记录有些误差，不停驶车辆则很少。进行了15个周期调查，这次数据很有规律。

然后我们进行了道路通行能力调查，由于仍处于高峰小时而且是四路交叉口。交通量特别大，给记录到来了困难。这次是100s为一个周期，进行15个周期。

在进行通行能力调查时问题还是不少呢！首先车辆太多，很难数清楚，再加上公交车多遮挡视线，忽略了好多小型车辆。还有就是中型车辆，不容易分清楚，导致数据有误差。还有就是在延误调查时，排队车辆太多，很难分清楚在哪辆开始不停驶驶过停车线。

所以，在进行四路交叉口调查时应该人数多一点，配合默契一点，才能使数据误差减小。这次交通工程学实习可以说还是挺顺利的，虽然在这期间有不少困难，但我们还是给解决掉了。这次实习不仅仅让我们掌握了知识更重要的是结合实际，应用与实际，真正体会到了实践与理论的不同。